Tocatlán, Tlax. — En un ambiente de respeto, aprendizaje y tradición, el DIF Municipal de Tocatlán llevó a cabo una enriquecedora charla dirigida a los adultos mayores, centrada en los beneficios de la Dieta de la Milpa, símbolo de la alimentación tradicional mexicana.
La actividad se realizó gracias a la colaboración entre el DIF Estatal y el Enlace de Alimentación y Nutrición, quienes, a través de un equipo de nutriólogos, compartieron conocimientos sobre una dieta natural, balanceada y basada en ingredientes milenarios como el maíz, frijol, chile, calabaza y quelites.
🥦🍠 Durante la plática, se resaltó el valor de los saberes ancestrales y se ofrecieron consejos prácticos para mejorar la salud a través de una nutrición consciente, culturalmente arraigada y accesible para todos.
Este tipo de acciones no solo promueven el bienestar físico, sino también el reconocimiento y respeto a la experiencia de nuestros adultos mayores, verdaderos guardianes de la memoria comunitaria.
👏 ¡Gracias a todas y todos los que hicieron posible esta actividad pensada con cariño para nuestros grandes sabios!
